Susana García
Acapulco, Gro., a 14 de junio de 2019.- En lo que va este 2019, el 70% de los casos atendidos en el Instituto Guerrerense de Terapia Conductual están relacionadas con el estrés y la ansiedad provocadas por la violencia que se vive en Guerrero, así lo informó el psicoterapeuta de conducta, Erick Acevedo Martínez .
Detalló que el contexto de violencia repercute drásticamente en la conducta de la población a través de cambios de rutinas establecidas en el estilo de vida, como el medir el tiempo para llegar a casa, tratar de terminar temprano las actividades laborales y alejarse de redes interpersonales debido a que se prefiere estar en casa por seguridad
«La ola de violencia por la que estamos atravesando no solo en el Estado, sino en todo el país nos enfrentaba a hechos en donde nuestra integridad física y la de otros se ve amenazada, las personas que han sido expuestas de manera directa e indirecta a estas experiencias presentan una serie de características cognitivas como recuerdos persistentes de los eventos traumáticos o pesadillas, así como características emocionales como el miedo, ira, frustración, preocupación, además de conductas que se caracterizan específicamente con comportamientos que cambian algunas rutinas establecidas en el estilo de vida», detalló.
De acuerdo a la Encuesta Nacional de Seguridad Pública Urbana, realizada por el INEGI que corresponde al primer trimestre del 2019, en Acapulco la percepción de inseguridad en sus habitantes registró un incremento del 0.3 por ciento pasando del 87.4 por ciento a 87.7
El reporte detalla que la sensación de seguridad pública se genera por la influencia de diversos factores como la atestiguación de conducta delictivas o antisociales que ocurren en el entorno.
Ante el incremento de estos estados psicológicos entre la población, el especialista recomendó que en primer momento se debe aceptar la realidad de que el sufrimiento forma parte de la vida, además de inmiscuirse en actividades recreativas.
«Los seres humanos muchas veces pensamos cosas que no nos gustan, sentimos emociones que nos han dicho que son negativas y que cualquier intento de solución de ello en lugar de aliviarnos va deteriorando mas nuestra calidad de vida, en todo esto y más aplicaría la aceptación, por otro lado la activación, refiriéndome a que la única manera de encontrarme con nuevas consecuencias contextuales es haciendo cosas nuevas», finalizó.
Sin embargo, agregó que los casos siguen en aumento
«Cada vez tenemos más casos de consultantes que llegan precisamente a psicoterapia por presentar problemas en los que están relacionando de manera inadecuada con su ansiedad», dijo.
Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión, la ansiedad, el estrés post traumático , el trastorno bipolar y la esquizofrenia son «enfermedades mentales» que afectan a una de cada cinco personas en el mundo, siendo mas común en las mujeres que en los hombres.